Oi!!! Esse é o 4° post da TAG Diário Capilar, e vai ser sobre a terceira etapa do cronograma: a reconstrução.
A reconstrução é responsável por repor as proteínas do fio. Se o seu cabelo está poroso, ralo e quebradiço, ele precisa de reconstrução.
Para reconstruir o cabelo, você vai precisar de produtos que tenha:
-Creatina
-Queratina
-Proteínas
-Colágeno
-Arginina
-Aminoácidos, entre outros.
Não abuse das máscaras com queratina. Ela em excesso faz com que os fios fiquem mais quebradiços do que antes, ou seja, efeito inverso. O ideal é fazer a reconstrução de 15 em 15 dias ou só 1 vez por mês.
Toda reconstrução deve ser feita depois de uma hidratação e uma nutrição (feito em dias diferentes).
Receita 01
Você pode fazer a reconstrução com vinagre de maçã.
Você vai precisar de:
-Vinagre de maçã
-Borrifador
Como fazer:
Coloque o vinagre no borrifador e passe no cabelo depois do shampoo. Deixe por 5 min e enxague, depois condicione.
Receita 02
Você vai precisar de:
-2 colheres (de sopa) de creme
-1 colher (de chá) de gelatina
-1 colher (de sopa) de limão
-1 colher pequena de óleo de oliva
-1 colher de vinagre de maçã
Como fazer:
Lava o cabelo antes com shampoo, passe a mistura e deixe por 30 min.
No próximo post vou mostrar como meu cabelo ficou antes e depois do cronograma. Então continuem acompanhando a TAG!
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